Træf et valg

Mit navn er Katrine Rohde. Jeg er hverken coach, psykolog eller terapeut, og jeg er ikke sat i verden for at lære andre mennesker, hvordan de skal leve deres liv. Jeg har ikke en opskrift. Jeg har ikke syv trin til forvandling, fem enkle greb eller et behov for at reducere menneskers liv til slogans og hurtige løsninger. Det, jeg har, er mange års erfaring med at observere, analysere og forstå, hvordan mennesker fungerer — i systemer, i organisationer og i relationer — og en voksende overbevisning om, at den samme indsigt, vi bruger til at forstå verden uden for os, også kan bruges til at forstå os selv.

Dette er en bog, der begyndte i virkeligheden — min virkelighed.

"Jeg husker en helt almindelig dag i mit køkken. Kalenderen lå åben foran mig, og jeg skulle tage stilling til, om jeg kunne gennemføre et møde senere samme dag. For få år siden ville spørgsmålet slet ikke have eksisteret. Jeg ville have presset mig igennem, og mobiliseret den nødvendige energi og fortsat."

Men den dag kunne jeg ikke længere nøjes med at planlægge. Jeg måtte erkende, at min krop ikke længere adlød min kalender.

Det var ikke dramatisk. Men det var afslørende.

Senere forstod jeg, at det øjeblik ikke bare handlede om et møde. Det handlede om hele den måde, jeg havde levet på.

Jeg har arbejdet med adfærd og systemer i over tyve år. Ikke som teoretiker, men som en, der er gået ind i organisationer, forretninger og menneskelige dynamikker og forsøgt at forstå, hvorfor tingene fungerede, som de gjorde — og hvad der skulle til for at ændre det. Det arbejde lærte mig noget, der rækker langt ud over erhvervslivet: at vi sjældent er irrationelle. Vi er logiske. Men vi følger en logik, vi ikke altid er bevidste om. En logik, der er formet af vores erfaringer, vores forventninger, vores frygt og vores behov for tilknytning og anerkendelse.

Den indsigt tvang efterhånden en erkendelse frem i mig og førte til sidst til denne bog — og til Authentic She Living. For jeg begyndte at se det samme mønster i kvinders personlige liv, som jeg havde set i virksomheder: Strukturerne var forældede.

Forventningerne passede ikke til virkeligheden. Og alligevel blev de ved med at styre adfærden — ikke af ond vilje, men af vane, af tryghed og af mangel på et andet sprog.

For mig blev det heller ikke bare en faglig erkendelse. Det blev personligt, da sygdom, smerter og overgangsalder ramte mig på en måde, der gjorde det umuligt at leve videre efter de samme indre strukturer som før. Det, der i mange år havde set ud som styrke, ansvar og høj funktion, kunne ikke længere bæres på samme måde. Og netop dér blev det tydeligt for mig, hvor længe et menneske kan fortsætte i en livsform, selv når den gradvist er holdt op med at give mening.

Jeg havde i mange år været direktør i min egen virksomhed. Jeg var vant til at tage beslutninger, lægge strategi, bære ansvar og skabe retning for andre. Men det gik langsomt op for mig, at det ikke nødvendigvis var det samme som at være direktør i mit eget liv. For man kan godt være dygtig til at lede, forstå systemer og få komplekse sammenhænge til at fungere og samtidig leve alt for længe efter strukturer, forventninger og idealer, som ikke længere er loyale over for den virkelighed, man faktisk står i.

Det er også en del af tyngden i denne bog. Den er ikke skrevet på baggrund af en hurtig personlig omvæltning eller en ny fascination af selvudvikling, men på baggrund af mere end tyve års arbejde med mennesker, adfærd, processer og forandring — og af den erfaring, at det, der i virksomheder skaber friktion, modstand og mistrivsel, ofte minder overraskende meget om det, der i et privat liv gør et menneske uklart, overbelastet eller langt væk fra sig selv.

Ikke en bog om at blive et bedre menneske

Denne bog er ikke skrevet for at hjælpe dig til at blive et bedre menneske. Du er ikke et projekt, der skal optimeres. Du er et menneske, der måske befinder dig i en periode, hvor noget har ændret sig — indeni eller udenfor — og hvor de svar, du tidligere fandt i din måde at leve på, ikke længere holder.

Det er en bog om at se det, der faktisk er. Om at undersøge, hvad du bærer på, hvad der driver dine valg, og hvad det ville betyde for dig at begynde at træffe dem med større bevidsthed og ærlighed. Ikke uden smerte. Ikke uden usikkerhed. Men med mere af dig selv med.

Til dig, der genkender noget

Bogen er ikke skrevet til alle. Den er skrevet til dig, der genkender noget — i dig selv, i dit liv eller i den fornemmelse, at noget ikke helt stemmer, selvom det ser fint ud udefra. Til dig, der er træt af overskrifter, der lover for meget og kræver for lidt. Til dig, der godt ved, at forandring ikke kommer af et kursus eller en podcast, men måske stadig håber på, at den kan komme af en ærlig samtale med dig selv.

Jeg kan ikke love dig resultater. Jeg kan love dig, at det, du finder i denne bog, er ægte. Det er mit arbejde, mine observationer og min egen rejse — skrevet med respekt for, at dit liv er dit eget. Og at det er dig, der ved, hvad du har brug for.

Måske er det alt, jeg håber, bogen kan gøre: give dig mod til at se klarere, lytte dybere og langsomt træffe valg, der er mere loyale over for det liv, du faktisk står i.