Se dine valg, mønstre og reaktioner · Begynd her - det koster ingenting
Forstå, hvad der faktisk driver dem · Refleksionsbog om valg og forandringer
Gør noget andet · 7-dages selvstudie
Træf et valg
— når livet ikke længere følger din plan
En bog om at træffe bevidste valg — når du ikke selv har valgt forandringen, og de gamle svar ikke længere virker. Den tager dig med ind i en rejse gennem stilhed, opmærksomhed, valg, tankemønstre, forgængelighed, identitet, grænser, fortrydelse — og den stille handlekraft, der kan opstå, når et menneske begynder at leve mere sandt i sit eget liv.
Bogen bygger på personlig erfaring og et professionelt blik på adfærd, mønstre og strukturer. Den undersøger, hvordan mennesker ofte er langt bedre til at forstå systemer i verden omkring dem end i deres eget liv — og hvad der kan ske, når den samme skarphed vendes indad.
Det er ikke en bog med hurtige løsninger. Ikke coaching-sprog. Ikke endnu et løfte om forvandling. Det er en personlig og skarp invitation til at se sit eget liv med større klarhed, værdighed og mod.
Bogen er til dig, der
Står i en livsforandring, du ikke selv har valgt (eller ønsker en forandring i dit liv) — og mærker, at de gamle svar ikke holder
Er træt af hurtige løsninger, coaching-sprog og løfter om forvandling
Ønsker klarhed og ærlighed i dit eget liv — uden at skulle præstere eller optimere dig til det
Vil forstå, hvad der faktisk driver dine valg, mønstre og reaktioner
Har brug for et menneskeligt og skarpt blik — ikke endnu et system eller en metode
Fysisk bog købes hos Saxo · Levering i Danmark
Køb paperback hos SaxoLæses direkte i browseren · Download som EPUB til din digitale boghylde · Adgang for evigt
GDPR-sikret · Sikker betaling via Stripe · Øjeblikkelig adgang efter køb
Ved køb af e-bogen accepterer du, at der ikke er fortrydelsesret, da adgang til det digitale indhold gives øjeblikkeligt. Læs vores vilkår og betingelser.
Er beslutningen truffet — men adfærden haler bagefter? Så er selvstudiet Stop med at begynde forfra det naturlige næste skridt: 25 minutter, der afdækker mønstret — og syv dage, der forankrer forandringen.
Se hvad andre læsere mener om bogen
"Når en bog sætter spor og giver god reflektion, både mens jeg læser og bagefter, så har det været en rigtig god bog. Den er skrevet til dig, der fornemmer, at der er noget i dit liv, der ikke stemmer — selvom det ser fint ud udefra. Katrine tager dig med i sine valg og de erfaringer, hun har gjort sig gennem overgangsalder og sygdom. Mange kvinder genkender sætningen 'det er nok bare mig...' — Katrines bog sætter den følelse i et andet perspektiv. Gør noget godt for dig selv: Læs 'Træf et valg — når livet ikke længere følger din plan'."
— Charlotte Brems Skøde
"Måske vidste jeg godt det meste af det der stod i bogen, men jeg har først forstået det rigtigt nu"
— Louise Hansen
Skriv din anmeldelse
Vil du gerne anmelde bogen?
Din erfaring betyder meget. Del dine tanker om "Træf et valg" med andre læsere.